3/1 逆瀬台 ジルバとワルツ

木曜、逆瀬台でのジルバとワルツのレッスンでした。

前半のラテンアメリカンはジルバ。ルンバのスライディング・ドアーのレッスン準備として両手ホールドのクレイドル、ジルバ・ウォーク、アメリカン・スピンを練習しました。指で相手の指を掴むのでは無く包むようにホールドすることを反復練習。

後半は、前回のワルツのターニング・ロックの発展としてダブル・ターニング・ロックからのピクチャー・フィガー「スローアウェイ・オーバースエー」の練習でした。スタンダードでは、相手との腰の位置関係であるボディ・ポジションを一定に保ちつつステップを踏む練習でした。

（更新2018年3月2日）
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