ヒール・ターンの要領を変えよう！ 1/20 中津 フォックストロット1(入門編)

水曜、中津スタジオN＆Aでの初級・中級フォックストロットの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ヒール・ターンにおける右回転と左回転の違い。

右回転は体幹の右へのネジレを強くする。左回転では、頭を右足ヒールに乗せる練習でした。

練習ルーティン自体は左回転グループから右回転グループに繋がるルーティンの反復。

（更新2016年1月20日）

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タグ：左回転 右回転 ヒール・ターン