ピクチャー・フィガーは、肘を安定に保とう！ 7/28梅田 ワルツ

火曜、梅田ABC文化センターでの上級ワルツの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ピクチャー・フィガーでのホールドの安定

今回のルーティンでは、ピクチャー・フィガーの切替えが難しく、男子も女子もバランスを崩すものでした。男子の肘が安定していないことが原因でした。

肘を水平に保ちつつ、体幹主に腰の傾きを使いリードを行う練習としました。

（更新2015年7月28日）

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タグ：体幹 肘