レッスン予定。ダンスのコツは動くコツ。

おはようございます。

午後の団体は、初級・中級はブルースとフォックストロット。来月の上級フォックストロットに向けて二つの踊りの違いを感じながらのレッスンです。

上級はチャチャチャ。男子と女子が大きく離れるフィガー「ゼア・アンド・バック」の復習予定です。

昨日のレッスンの質問にありました体を骨格から動かすことの資料の説明です。下記の本の説明をレッスンで使っています。「動くコツ」 （著者：栢野 忠夫）。ユーチューブの検索キーワードは「体幹内操法」です。

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タグ：動くコツ 体幹内操法