「ボタ・フォゴ」は、支え足を固定しよう！ 10月11日(金)中級サンバ

金曜中級サンバの受講ありがとうございました。

前半はウオームアップのジルバ、両手ホールドのフィガー練習。後半はサンバ。

新しいフィガーは「ボタ・フォゴ」の説明。

このフィガーは、「サンバ・ウォーク」の変化として説明します。

「プロムナード・サンバ・ウォーク」が前後に揺れて、「サイド・サンバ・ウォーク」は横へ揺れる。

これに対して、「ボタ・フォゴ」は斜めに揺れる。ステップする足に対して、支え足が動かないことが綺麗に見せるコツです。

「ボタ・フォゴ」は、支え足を固定しよう！