社交ダンスの足さばき（フットワーク）の一つは、床に常に足が接していること！ 8月30日(金)初級ブルース

金曜初級ブルースの受講ありがとうございました。

前半は、ブルース、後半はフォックストロット。練習ルーティンは、いつもの左回転グループからはじめ右回転グループにつなげて長いＬＯＤを移動するものです。

今回の練習課題の一つは、後退の動作。社交ダンスの足さばき(フットワーク）の一つは、床に常に足が接していること！

社交ダンスは二人で踊るので、滑らかに動くことが良いこととされます。そのためには、足の運びにおいて引き寄せたり振り出す足でも床に触れながら踊ることです。

タグ：足さばき フットワーク

コメント 10

рик и морти 5 смотреть <a href=https://www.openstreetmap.org/user/%D0%A0%D0%B8%D0%BA%20%D0%B8%20%D0%9C%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%205%20%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%20%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%84%D0%BE%D0%BD>скачать бесплатно сериал рик и морти 5 сезон</a> https://forum.ixbt.com/users.cgi?id=info:%3E1590535 рик и морти сериал продолжение рик и морти 5 сезон смотреть бесплатно https://otzyv.ru/profile.php?id=220375 смотреть сериал рик и морти 5 скачать бесплатно сериал рик и морти 5 сезон
by скачать бесплатно фильм рик и морти (2021-07-14 20:26) 

как ускорить индексацию сайта <a href=http://rabotaonlinefree.ru/uskorennaya-indeksaciya-stranic-sajta-metody/>ускоренное индексирование новых сайтов</a> ускоренная индексация сайта в поисковых системах гугл ускоренная индексация страниц http://rabotaonlinefree.ru/uskorennaya-indeksaciya-stranic-sajta-metody/ ускоренное индексирование сайта в гугл ускоренное индексирование сайта
by ускоренное индексирование сайта (2021-07-19 11:09) 

Худи с принтами Ловец снов <a href=https://vetertsxa.ru/hudi-s-printami-lovecz-snov/>Худи с принтами Ловец снов</a> https://vetertsxa.ru/kolyaski/ Как правильно построить отношения с друзьями мужа Детские коляски - разновидности, характеристики https://twitter.com/texnoliferu/status/1417126278151421955 Женские и мужские шапки Женская и мужская одежда
by Детские коляски - разновидности, характеристики (2021-07-20 00:40) 

РОМСТАТ эксплуатация телекоммуникационного оборудования <a href=https://my.talladega.edu/ICS/Academics/BUS/BUS__368/2016_FA-BUS__368-FT/Coursework.jnz?portlet=Coursework&screen=StudentAssignmentFacultyView&screenType=change&id=94ae722c-1926-42a4-95bb-f66fd5f4c8ac&s=68397382-c6e9-43c9-8ae8-d273c78c62e4>РОМСТАТ утилизация телекоммуникационного оборудования</a> https://www.mir-c.ru/forum/user/89349/ РОМСТАТ информационно телекоммуникационное оборудование РОМСТАТ реестр телекоммуникационного оборудования http://luch.ru/profile.php?lookup=47805 РОМСТАТ виды телекоммуникационного оборудования РОМСТАТ телекоммуникационное оборудование окпд
by РОМСТАТ поставщики телекоммуникационного оборудования (2021-07-26 08:49) 

новости Киева последние <a href=http://politnews24.ru/index.php?subaction=userinfo&user=hostmeadow>украина новости последнего часа</a> http://xn----8sbmoxnheff0i.xn--p1ai/forums/users/lossdwell7/ новости Киева новости Киева соцсети http://sotok.net/forum/user/13629-repeatstone4.html правдоруб новости Киева мира новости Киева эфир
by цензор нет новости Киева россии и мира (2021-07-27 07:32) 

алкоголизм новосибирск <a href=https://moscow.2bb.ru/viewtopic.php?id=4773 >купить справку от алкоголизма</a> https://salda.ws/f/topic.php?p=72620#post_72620 клиника лечения алкоголизма нарко доктор лечение алкоголизма в спб http://jenskiyforum.ru/index.php?/topic/32816-%d0%b0%d0%bb%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%bc-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d1%82/ пьянство и алкоголизм алкоголизм москва
by алкоголизм лечение вывод из запоя (2021-07-30 01:00) 

Держатель для бейджа или карты доступа lech в 2021 г | Бейджи, Кольца для ключей, Брелок <a href=https://pinterest.ec/pin/614108099193181762/>Пин от пользователя captain nemo на доске souvenirs в 2021 г | Статуэтка, Змея, Сувениры</a> https://pinterest.com/pin/614108099193181616/ ОАЗИС Гифтс каталог - сувениры | oasis catalog - Интернет-магазин в 2021 г | Каталог, Сувениры, Корпоративные подарки Бейсболка taylor, темно-серая с белым и крутые бейсболки в 2021 г | Бейсболка, Москва, Белье https://pinterest.jp/pin/629589222913007738/ usb 2.0- флешка на 32 Гб в виде патрона от АК-47 в 2021 г | Подарок, Ак-47 Подарочный набор Лесная пасека: безалкогольный бальзам, зеленый чай, мед, ложка, салфетка, чашка. в 2021 г | Подарки сотрудникам, Подарки, Безалкогольный
by Набор hand hunter give, 16 Гб: ручка, флешка (софт-тач) в 2021 г | Ручка, Карта (2021-08-05 09:27) 

business education conference <a href=https://godotengine.org/qa/user/eugenspivak>international business law</a> https://healthyhealing.mystrikingly.com/ executive education melbourne business school korea mental health center москва отзывы https://about.me/beverlycollins executive education melbourne business school map international business organization
by hult international business (2021-08-28 14:35) 

Грузоперевозки как комплекс услуг - dispetcher <a href=https://avto.dispetcher.biz.ua/poleznye-stati/originalnye-naushniki-apple-airpods/>Оригинальные наушники apple airpods</a> https://avto.dispetcher.biz.ua/zakaz-mashinnoj-shtukaturki/ Заказ машинной штукатурки - dispetcher Если нужна печатная реклама в Киеве https://avto.dispetcher.biz.ua/poleznye-stati/remont-turbin-i-turbokompressorov/ Помощь труженику в виде трактора dw 244 - dispetcher Грузоперевозки как комплекс услуг - dispetcher
by Ремонт турбин и турбокомпрессоров (2021-09-02 22:07) 

цена на цветной металлолом в москве сегодня <a href=http://www.ccc.ru/magazine/depot/05_04/read.html?1101.htm>цена металлолома за тонну москва</a> http://progio.ru/kak-dorogo-mozhno-sdat-akkumulyator/ скупка вторсырья цена за кг в москве цена аккумулятора на металлолом москва https://tuapse.ru/forum/viewtopic.php?f=64&t=20480&sid=1c23f61b4a1738fbbd084f730ea20451 лицензия на прием металлолома цена москва скупка вторсырья в москве цены
by цена аккумуляторов на сегодняшний день москва (2021-09-24 03:39)