4/10 梅田 上級 チャチャチャ2(基礎編)

火曜、梅田ABC文化センターでの上級コース、チャチャチャの初回。

本日の課題は、ヒップ・ツイスト。捻る感覚をもって腰を鋭く回転する。

オープン・ポジションからの「オープン・ヒップ・ツイスト」、クローズド・ポジションからの「アドバンス・ヒップ・ツイスト」を含むルーティンの練習。次回は、螺旋の動きのスパイラルの練習予定です。

（更新2018年4月13日）
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