3/23 天満橋 初級 ジルバ1(入門編)

金曜、天満橋ジャンティでの初級コース、ジルバの4回目。

今回もダブルホールドのクレイドルとローリング・オフ・ジ・アームを使いホールドにおける手の扱い方の練習でした。

（更新2018年3月23日）
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