ロック（交差）動作では斜めに前進、後退しよう！ 1/19 天満橋 初級 チャチャチャ1(入門編)

金曜、天満橋ジャンティでの初級コース、チャチャチャの三回目。

前回、前々回とチャチャチャ・シャッセを中心としたフィガーの練習だったので今回は、チャチャチャでカウント「4&1」において良く使われる動作である右足のフォワード・ロックと左足のバックワード・ロックの練習でした。

右足のフォワード・ロックでは、右体側、右腰が前方にあり斜め前に前進する動きかたの練習でした。

左足のバックワード・ロックでは、左体側、左腰が後方に引き斜め後ろに下がる練習でした。

練習ルーティン
ベーシック・ムーブメント 234&1 234&1
アンダー・アーム・ターン 234&1
ニュー・ヨーク 234&1 234&1
スポット・ターン 234&1
オープン・ベーシック・ムーブメント 234&1 234&1 234&1 234&1
スポット・ターン 234&1 234&1

（更新2018年1月19日）
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