強く回転を起こすためにカウント（QQ)の踏み込みを強くしよう！ 5/23 梅田 初級・中級 ジルバ1(入門編)

火曜、梅田ABC文化センターでの初級・中級ジルバの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ジルバのベーシックを使い、リードとフォローのちから加減の違いです。

この練習に使ったフィガーは、ベーシック（SSQQ)のみ。

ジルバの基本ポジションであるうプロムナード・ポジションを保ったまま、強く左または右に回転に回る練習を行いました。

左回転では、女子が外回りになり男子よりも大きく移動する。

逆に、右回転では、男子が外回りになり女子よりも大きく移動する。

この大きく移動する体の勢いをつけるためにキューバン・クロスへのステップを強く行う練習を反復したのちに、ジルバ・ウォークを行いました。

（更新2017年5月24日）
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タグ：キューバン・クロス 強い踏み込み ラテン・クロス