ホップの動作は、空気の入った風船が跳ねるイメージをしよう！ 10/22 梅田 クイックステップ3(応用編)

土曜、梅田ABC文化センターでのクイックステップの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ピクチャー・フィガーの連続。

クイックステップのピクチャー・フィガーの特徴はホップを伴う動作が多いこと。

踵を上げたままでホップを行えるバランスの練習となりました。

イメージは、ボクサーが縄跳びを行うような軽い跳ね。体に空気を溜めてよく膨らんだ風船が跳ねるようにイメージしよう！

（更新2016年10月22日）
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タグ：ホップ 縄跳び