同じ一小節で歩数を増やしたり減らしたりして変化を楽しもう！ 9/15 逆瀬台 ワルツ

木曜、逆瀬台でのワルツの受講ありがとうございました。

本日の課題は、右回転と左回転の違いと歩数の少ないフィガー「ヘジテーション・チェンジ」。

ワルツは、三拍子に合わせ三歩ステップを行いますが、「ヘジテーション・チェンジ」は後半の一小節でライズを変化させることで三歩ではなく二歩とします。今回のルーティンでは、中央斜めに終わり直ぐにリバース・ターンにつなげる練習としました。

練習ルーティン
クローズド・チェンジ 123
ナチュラル・ターン 123 123
クローズド・チェンジ 123
リバース・ターン 123 123
ウイスク 123（コーナーをまわりLOD変更）
シャッセ・フロム・PP 12＆3
ナチュラル・スピン・ターン 123 123
リバース・ターン（4～6歩） 123
クローズド・チェンジ 123
ヘジテーション・チェンジ 123 123
リバース・ターン 123 123

（更新2016年9月18日）
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タグ：歩数 ヘジテーション ライズ