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体幹の軸を整えるために男子も女子も回転量の多いターンを練習しよう! 4/16 多田 中級 ルンバ3(応用編) [ルンバ]

土曜の昼、多田カオリンダンサーズクラブでの中級ルンバの受講ありがとうございました。

本日と次回のレッスンは応用編としてタイミングの変化とより回転量の多いフィガーのレッスン。



下のレジュメに追加していないルーティンは次です。

①オープン・ポジションからのスリー・スリー
②スライディング・ドアー
③女子のソロ・スパイラルを行ないオープン・ポジション

こらから下のレジュメに繋げてレッスンを行ないました。

(更新2016年4月18日)
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タグ:体幹
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