ステップの位置が分かれば、ボディ・ポジションの理解へ進もう！ 11/13 ワルツ1(入門編)

金曜、天満橋ジャンティでの中級ワルツの受講ありがとうございました。

本日の課題は、ボディ・ポジションの変化。

新しいフィガーとして「ウイング」このフィガーによってできるボディ・ポジションは男子と女子の左腰同士が近くなるものです。

社交ダンスの最初に覚える男子と女子の右腰同士が向き合う「クローズド・ポジション」に比べて体幹のネジレが起こりバランスを崩しやすいポジションです。

「ウイング・ポジション」に限らず、男子と女子の胸、肩、頭の位置関係を保ったまま、二人の腰の位置関係を変えることができるといろんなフィガーをおどりこなせるようになります。

膝・足の付根・足首を柔軟に保ちフィガーの練習を行おう！

（更新2015年11月13日）

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タグ：ボディ・ポジション