体の伸びる方向を垂直と水平にはっきりと分けて表そう！ 8/18 梅田 ルンバ

火曜、梅田ABC文化センターでの上級ルンバの受講ありがとうございました。

本日の課題は、垂直な形と水平な形の切替えです。

今回の練習ルーティンの最後のスライディング・ドアー」において、前後のステップでは、腕を垂直に上げること。左右のクカラチャでは、垂直を意識した腕の振りを考えて踊ることが練習となりました。

（更新2015年8月18日）

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タグ：垂直 水平 ストレッチ