足が閉じたならば、体重を踏み変えよう！ 4/3 ワルツ1(入門編)

天満橋、ジャンティでの初級ワルツの受講ありがとうございました。

本日の課題は、「クローズ・ターン」の基本であるライズと足の踏み変え。

練習ルーティン
①クオーター・ターン 123　123　123　123
②チェック・バック 123
③クオーター・ターンの3小節目から
①を何セットか行い、コーナン近くになり②チェック・バック行い、また①に戻る。

レッスン後半には、「オープン・ターン」として「アウトサイド・チェンジ」を追加しました。

(更新2015年4月3日）

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タグ：クローズ・ターン オープン・ターン