回転するジルバ・ウォークは、ルンバのサーキュラ・ヒップ・ツイストにつながる！ 2月4日（水）初級・中級ジルバ #ジルバ #社交ダンス

水曜、中津スタジオN＆Aでのジルバの受講ありがとうございした。

今日の課題は、回転するジルバ・ウォーク。

ジルバ・ウォークをカーブする練習から、ホールドを右手同士に変える「チャギング」まで説明を行うのが今週と来週のレッスン目標です。

まっすぐなジルバ・ウォーク
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男子が小さく、女子が大きく歩くカーブするジルバ・ウォーク
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男子がその場で足踏み、女子は男子の外周を歩くジルバ・ウォーク
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右手同士のホールドのジルバ・ウォーク

最後の形は、ルンバのサーキュラ・ヒップ・ツイストの練習につながります。

(更新2015年2月4日水曜）

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タグ：サーキュラ・ヒップ・ツイスト 右手同士のホールド