両手ホールドのフィガーは、常に両手のトーン、緊張感を保とう！ 11月14日（金）初級ルンバ #ルンバ #社交ダンス

金曜初級ルンバの受講ありがとうございました。

今日の新しいフィガーは、「ショルダー・ツー・ショルダー」とその変形の「ジグザグ」です。

「ジグザグ」は、基本の足型、ベーシックでは無くバリエーションと呼ばれますが、「ショルダー・ツー・ショルダー」の変化形と考えれば簡単なフィガーなので今回初級のレッスンから加えました。男子の女子が両手ホールドで同時にスイブル動作をすべてのステップで行うのが面白いフィガーです。両手、両腕のトーンを保ちながらステップしよう！

(更新2014年11月16日日曜）

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タグ：両手ホールド トーン