両肩の動きと腰の動きをズラそう！ 9月13日（土）パソドブレ #パソドブレ #社交ダンス

土曜パソドブレの受講ありがとうございました。

レッスンの課題は、パソドブレだけでなく社交ダンスの右回転の練習です。右回転は腰の回転と両肩の回転のズレを作ることにより良いボディ・ポジションを保てます。両肩は相手に向けたままで、腰の回転を早めに行うことです。このフィガーでは、右回転のピボット、右回転のヒール・ターンが連続するため難易度は高いですが、スピードのある華やかな動きとなります。

安定が上体を保つために両肩を相手に向けて水平を保つことがリード、フォローのコツのひとつです。

(更新2014年9月14日日曜）

タグ：ナチュラル ヒール・ターン ピボット