頭、胸の位置を変えずに腰の位置を変えよう！ 7月22日（火）上級ワルツ #ワルツ #社交ダンス

火曜上級ワルツの受講ありがとうございました。

今日のテーマはボディ・ポジション（腰の位置関係）の素早い変化です。

ターニング・ロックからクローズド・ウイング、ウイスクという今回のルーティンは

クローズド・ポジション（右腰同士がコンタクト）⇒ウイング・ポジション（左腰同士がコンタクト）⇒プロムナード・ポジション（男子の右腰と女子の左腰がコンタクト）

と変化します。ただし二人の頭や胸の位置関係は一定の感覚を保つこと！

これらのフィガーは移動の方向に対して腰が斜めを向いていることも特徴となります。体幹を捻るのではなく、足の付け根、膝を曲げた状態でこのポジションを保とう！

タグ：膝 足の付け根 ボディ・ポジション