両足を前後に開き中間のバランスを感じてからルンバ・ウォークを行おう！ 5月2日(金）初級 #ルンバ #社交ダンス

金曜初級ルンバの受講ありがとうございました。

初回のレッスン。ルンバ・ウォークの練習を最初に行いました。普段何気なく私達は歩きますが、よりなめらな動きがダンスでは欲しいです。滑らか動きには重心の移動に注意を払うことが大切です。足を前後に開き中間体重、つまり両足で体を支えること。このバランスを感じながらの練習となりました。

(更新2014年5月9日金曜）

タグ：ルンバ・ウォーク 中間バランス