膝、足の付け根（股関節）を曲げたままでリードしよう！ 4月26日(土） #フォックストロット #社交ダンス

土曜バリエーション・コース、フォックストロット最終回の受講ありがとうございました。

前回のルーティンの復習から下のレジュメ全体の復習を行いました。
前回のスイブルからのデグロッペは、とてもとても華やかなフィガーですが、男子が腕でリードを行うと女子のバランスをすぐに壊す原因となります。男子が難しい動作のリードを行うとき、膝が伸びきってしまうことが多く、下半身、腰、腿が固まってしまいます。常に膝、腿が動き続けるように膝、足の付け根（股関節）を曲げた状態を保つことが大切です。

(更新2014年5月3日土曜）

タグ：股関節 リード 足の付け根 膝