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脇・サイドのストレッチを肘を水平にしたまま素早く切り替えよう!  11月9日(土)クイックステップ [クイックステップ]

土曜夜クイックステップの受講ありがとうございました。

今回の新しいフィガーは、「フォワード・ロック」のタイミングの変化形です。標準、ベーシックは、「SQQS」これを「SQ&Q」に変えて練習しました。

足の交差がタイミング「&」で行われるために、体サイドのストレッチが左右に変わります。そのため、クローズド・ポジションながら、「カウンター・プロムナード・ポジション」のシェイプと「プロムナード・ポジション」のシェイプの切り替えが素早く起こり魅力的なフィガーになります。

脇・サイドのストレッチを肘を水平にしたまま素早く切り替えよう!


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