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鋭くボディ・ポジションを変えるために体の脇・サイドの伸びの切り替えをより速く行おう!  11月9日(土)パソドブレ [パソドブレ]

土曜夜パソドブレ5回目の受講ありがとうございました。

前回までのベーシック・フィガーをもとに、今回はその応用変化形のレッスンを行いました。

今回のルーティンは、二種類の左回転のフィガーを速いタイミングで素早く移動し、ピクチャー・フィガーをはさみシャッセ・ケープに変わります。

前半の左回転のフィガー「リバース・アウトサイド・スイブル」と「カーブド・スリー・ステップ」では、ボディ・ポジションの変化の切り替えを素早く行い左回転を加速させ二つのフィガーを続けることです。

この動作をより速く行うことで次のピクチャー・フィガーである「コントラ・チェック」が映えます。


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