社交ダンスのスタンダードのフォームの５点セットとは？

先週のレッスンでスタンダードのフォームの説明を簡単にするために「３点セット」と名前を付けて、

膝・肘・頭

の位置を大雑把に示しました。

膝と肘は体幹よりも前に、頭は後ろの感覚。


今日のレッスンでは、これに「足の付け根」と「胸」を加えて「５点セット」で説明です。

「膝」は前に

「足の付け根（骨盤）」は後ろに

「胸」は、斜め上前方に

「肘」は前に

「頭」は後ろに

これで体を横から見るとジグザクです。この「ジグザグ」感を身に付けよう！

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