両手ホールドの捻れを有効に使おう！ 9月21日(土)初級ジルバ

土曜初級ジルバの受講ありがとうございました。

カリキュラムではサンバの予定でしたが、今回もジルバのダブルホールド(両手ホールド）のフィガー練習を主に行いました。

両手ホールドのフィガーの特徴は、腕をねじるイメージがつかみ易いことです。

内側に捻ると女子への回転の力が増し、スパニッシュ・アームなどでは、必ずマスターしたいコツです。

ラテンアメリカンダンスの場合、腕がねじれることでリードがより強く伝わりやすいです。しかし、これは問題もあり、ねじれすぎによる怪我も起こる可能性があります。

捻れを有効に使おう！

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