手は掴むのでは無く、トーン（張り）を感じよう！ ９月14日(土)初級ジルバ

今晩は、土曜初級ジルバの受講ありがとうございました。

このコースのカリキュラム予定では、サンバでした。しかし、ウオームアップのジルバのレッスンを始めると、説明の流れから１時間ジルバになってしまいました。

今回のルーティンの特徴は、両手ホールドのフィガーを集中しています。

最初のフィガーは、両手でしっかりと相手をつかんでいても踊れます。しかし、後半のフィガーになるほど男子と女子の手は掴むのでは、無く触れているだけでリードとフォローを行うトーン（張り）を感じて踊ることが必要になります。

手は掴むのでは無く、トーン（張り）を感じよう！


【練習ルーティン】
①縦のベーシック(オープン・ベーシック） ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ
②ウインドミル ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ
③クレイドル ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ
④ローリング・オフ・ジ・アーム ＳＳＱＱ
⑤ウォーク（サイド・ポジション）ＳＳＳＳ
⑥縦のベーシック(オープン・ベーシック） ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ
⑦スパニッシュ・アーム ＳＳＱＱ　ＳＳＱＱ
⑧スパニッシュ・アーム（スピン・エンディング）ＳＳＱＱ　ＱＱＱＱＱＱ

タグ：トーン 張り 両手ホールド