水曜日のワルツ [ワルツ]
前回ワルツ1回目の復習
基本ルーティン
①リバース・ターン 123 123
②ウイスク 123
③シャッセ・フロム・PP 12&3
④ナチュラル・スピン・ターン 123 123
課題ルーティン
先週のフォックストロットで行った「ヒール・ターン」の復習と上のルーティンの短縮形のレッスンとしました。
①オープン・テレマーク 123
②シャッセ・フロム・PP 12&3
③ナチュラル・スピン・ターン 123 123
今回のレッスンは、フロアークラフトを良くするために、アンダー・ターンのナチュラル・ターンとアウトサイド・チェンジを加える予定です。
その他、歩数の変化形として
①ヘジテイション・チェンジ 123 123
②プログレッシブ・シャッセ・ツー・ライト 12&3
③アウトサイド・チェンジ
の練習も行いたいです。
基本ルーティン
①リバース・ターン 123 123
②ウイスク 123
③シャッセ・フロム・PP 12&3
④ナチュラル・スピン・ターン 123 123
課題ルーティン
先週のフォックストロットで行った「ヒール・ターン」の復習と上のルーティンの短縮形のレッスンとしました。
①オープン・テレマーク 123
②シャッセ・フロム・PP 12&3
③ナチュラル・スピン・ターン 123 123
今回のレッスンは、フロアークラフトを良くするために、アンダー・ターンのナチュラル・ターンとアウトサイド・チェンジを加える予定です。
その他、歩数の変化形として
①ヘジテイション・チェンジ 123 123
②プログレッシブ・シャッセ・ツー・ライト 12&3
③アウトサイド・チェンジ
の練習も行いたいです。
2012-09-26 11:22
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